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健康·食品
打呼噜是睡得香?其实是健康大敌
打呼噜是一种常见的睡眠障碍,目前仍有很多人不认为这是一种病,把它看成睡得香的表现。其实打呼噜在医学上称为鼾症、睡眠呼吸暂停低通气综合征,是健康的大敌。因为打呼噜使睡眠时呼吸反复暂停,形成持续低氧血症。 [详细]
老百姓吃得起的长寿菜
在中国本土的“菜”中就有四种,看似不起眼,却被老祖宗称为“长寿菜”。”张湖德说,马齿苋含有大量去甲肾上腺素、钾盐及丰富的柠檬酸、苹果酸等,可以起到保持血糖稳定、降低血压、保护心脏的作用。 [详细]
葡萄干有三重功效
葡萄干又香又甜,营养丰富,许多营养还高于葡萄,每天吃一把能很好地改善贫血。 [详细]
健康·养生
研究发现:锻炼快慢交替能抗衰老
近日,美国梅奥诊所的运动生理学家发现:锻炼时快慢交替能逆转细胞的衰老进程。 [详细]
不可小觑的“呼吸困难”
慢阻肺(COPD)的疾病进展比较隐秘,常不为人察觉。另外,杨汀建议慢阻肺患者每年至少就诊两次,而且要在平时记录每日症状,以便就诊时医生能全面了解病情。 [详细]
心口隐隐作痛 或是急性心梗先兆
连日阴雨, “你在北方裹羽绒,我在南方穿短袖”的怪现象不再,因为广州也开始入冬啦。除了“通冠胶囊”,心梗治疗后应用益气活血中药,效果也非常好。 [详细]
健康·中医
中医针灸 远离静脉曲张折磨
尽管从事的工种不同,但是他们却是静脉曲张疾病的高发人群。作为临床常见疾病,静脉曲张到底因何而起,又应该如何治疗呢? [详细]
黄芩煎治愈李时珍咳嗽病
据《本草纲目》记载,李时珍年轻的时候得了咳嗽病,一到夏天,病情便进一步恶化。 [详细]
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